Medicina del deporte y ejercicio para la salud y el rendimiento

Esta atención está pensada para valorar tu condición física, tu estado de salud y tu relación con el ejercicio, con el fin de orientarte de manera segura y personalizada. Puede servir tanto si quieres empezar a entrenar mejor, como si necesitas acompañamiento médico para prevenir lesiones, mejorar tu rendimiento o usar el ejercicio como parte de tu proceso de salud.

Una valoración médica enfocada en movimiento, salud y desempeño

Este servicio integra la evaluación médica especializada con distintas herramientas para entender mejor tu capacidad física, tus riesgos y tus necesidades. Aquí se pueden realizar valoraciones de capacidades físicas, riesgo cardiovascular, postura, composición corporal, aptitud deportiva y test de ejercicio, según cada caso.
También permite formular actividad física y ejercicio de manera individual, no solo para deportistas, sino también para personas con sobrepeso, obesidad, hipertensión, diabetes, osteoporosis, sarcopenia, artrosis y otras condiciones en las que el ejercicio bien indicado puede marcar una diferencia real.

¿Para quién puede ser útil este servicio?

Esta atención puede ser útil si:

Quieres empezar a hacer ejercicio de forma segura

Necesitas una valoración médica para entrenar

Practicas deporte y buscas mejorar tu rendimiento

Quieres prevenir o dar seguimiento a lesiones

Necesitas evaluar tu riesgo cardiovascular antes de ejercitarte

Buscas orientación para retorno al entrenamiento o a la competencia

Necesitas certificado de aptitud deportiva

Requieres asesoría sobre dopaje o solicitud de AUT

¿Qué se puede trabajar en esta valoración?

Según tu caso, este servicio puede incluir:

Valoración especializada

Antropometría

Análisis de riesgo cardiovascular

Valoración de capacidades físicas

Valoración postural

Aptitud deportiva

Formulación de actividad física y ejercicio

Análisis de composición corporal por bioimpedancia

Test de tolerancia al ejercicio

Test de campo

Estimación indirecta de VO2

Manejo y prevención de lesiones osteomusculares

Traumatología deportiva

Acompañamiento a eventos deportivos

¿Qué se puede trabajar en esta valoración?

Según tu caso, este servicio puede incluir:

Valoración especializada

Antropometría

Análisis de riesgo cardiovascular

Valoración de capacidades físicas

Valoración postural

Aptitud deportiva

Formulación de actividad física y ejercicio

Análisis de composición corporal por bioimpedancia

Test de tolerancia al ejercicio

Test de campo

Estimación indirecta de VO2

Manejo y prevención de lesiones osteomusculares

Traumatología deportiva

Acompañamiento a eventos deportivos

Ejercicio formulado según tu realidad

Aquí el ejercicio no se recomienda “porque sí” ni se copia de una rutina genérica. Se formula según tu estado de salud, tu condición física, tu contexto y tus objetivos. Esa es una diferencia importante, porque no necesita lo mismo una persona sedentaria con hipertensión que un atleta que busca volver a competir sin arriesgar una recaída.

Prevención, seguimiento y retorno con mejor criterio

Este servicio también permite acompañar procesos relacionados con lesiones osteomusculares y traumatología deportiva, con recomendaciones de recuperación, seguimiento y retorno al entrenamiento o a la competencia en el menor tiempo biológicamente posible. La idea no es correr por volver, sino volver mejor y con menor riesgo.

Asesoría en dopaje y Autorización de Uso Terapéutico

Si practicas deporte competitivo, también puedes recibir orientación sobre el uso de medicamentos, prevención de dopaje y acompañamiento para la solicitud de Autorización de Uso Terapéutico (AUT) ante organizaciones nacionales o internacionales cuando corresponda.